Lebensberatung bei Erschöpfung, Stress und dem Wunsch nach Veränderung
Lebensberatung bei Erschöpfung, Stress und dem Wunsch nach Veränderung
Begleitung bei emotionaler Erschöpfung, Überforderung und innerem Druck.
Wenn du nur noch funktionierst, statt zu leben.
Du fühlst dich müde, überfordert, innerlich leer und funktionierst nur noch?
Emotionale Erschöpfung ist oft ein frühes Anzeichen für Burnout. Besonders leistungsorientierte und perfektionistische Menschen mit hohen Ansprüchen an sich selbst geraten leichter in diesen Zustand.
Ich begleite dich dabei, erste Burnout-Symptome ernst zu nehmen, neue Wege zu finden und dich nicht zu verlieren, bevor du ganz ausbrennst.
Begleitung bei emotionaler Erschöpfung, Überforderung und innerem Druck.
Wenn du nur noch funktionierst, statt zu leben.
Du fühlst dich müde, überfordert, innerlich leer und funktionierst nur noch?
Emotionale Erschöpfung ist oft ein frühes Anzeichen für Burnout. Besonders leistungsorientierte und perfektionistische Menschen mit hohen Ansprüchen an sich selbst geraten leichter in diesen Zustand.
Ich begleite dich dabei, erste Burnout-Symptome ernst zu nehmen, neue Wege zu finden und dich nicht zu verlieren, bevor du ganz ausbrennst.
- du dich ständig gereizt fühlst und selbst nicht mehr weißt, warum.
- du ständig erschöpft bist, obwohl du genug schläfst.
- du dich selbst unter Druck setzt, immer perfekt zu sein.
- du das Gefühl hast, nur noch zu funktionieren.
- du dich nach Ruhe, Klarheit und innerer Balance sehnst.
- du Hilfe suchst, um Burnout frühzeitig vorzubeugen.
- du dich ständig gereizt fühlst und selbst nicht mehr weißt, warum.
- du ständig erschöpft bist, obwohl du genug schläfst.
- du dich selbst unter Druck setzt, immer perfekt zu sein.
- du das Gefühl hast, nur noch zu funktionieren.
- du dich nach Ruhe, Klarheit und innerer Balance sehnst.
- du Hilfe suchst, um Burnout frühzeitig vorzubeugen.
Burnoutprävention und Stressbewältigung. Individuelle Begleitung zurück zu dir selbst und einem erfüllten Leben in Balance.
Ich begleite dich mit Herz, Erfahrung und fachlichem Wissen auf deinem ganz persönlichen Weg raus aus der Erschöpfung hin zu mehr Balance und innerer Stärke. Gemeinsam erkennen wir Stressmuster, entwickeln Strategien zur Stressbewältigung im Alltag und stärken deine Selbstfürsorge. Du lernst, dich selbst wieder wahrzunehmen und dein Leben mit mehr Lebensfreude zu gestalten. Schritt für Schritt zurück in deine Kraft.
Ein klärender Einstieg in deine persönliche Lebensberatung mit mir.
Im kostenlosen Erstgespräch (50 Minuten) klären wir gemeinsam, ob eine Zusammenarbeit für beide Seiten stimmig ist. Wir sprechen über dein Anliegen, meine Arbeitsweise, organisatorische Rahmenbedingungen und deine Erwartungen. Dieses Gespräch bildet den Startpunkt für eine weiterführende Einzelberatung und bietet dir einen geschützten Rahmen, um anzukommen, erste Fragen in Ruhe zu klären und einen Eindruck von mir und meiner Haltung zu gewinnen.
Dein geschützter Raum für Selbstfürsorge, Veränderung und das Wiederfinden innerer Balance.
In der Einzelberatung (50 Minuten, 80 €) begleite ich dich empathisch und professionell bei deinen persönlichen Herausforderungen, emotionaler Erschöpfung oder innerer Unruhe. Du erhältst praktische Impulse, Raum zur Reflexion und neue Perspektiven. Die Gespräche bauen auf dem kostenlosen Erstgespräch auf und bieten dir Orientierung, Klarheit und Unterstützung auf deinem Weg zur Veränderung.
Burnoutprävention und Stressbewältigung. Individuelle Begleitung zurück zu dir selbst und einem erfüllten Leben in Balance.
Ich begleite dich mit Herz, Erfahrung und fachlichem Wissen auf deinem ganz persönlichen Weg raus aus der Erschöpfung hin zu mehr Balance und innerer Stärke. Gemeinsam erkennen wir Stressmuster, entwickeln Strategien zur Stressbewältigung im Alltag und stärken deine Selbstfürsorge. Du lernst, dich selbst wieder wahrzunehmen und dein Leben mit mehr Lebensfreude zu gestalten. Schritt für Schritt zurück in deine Kraft.
Ein klärender Einstieg in deine persönliche Lebensberatung mit mir.
Im kostenlosen Erstgespräch (50 Minuten) klären wir gemeinsam, ob eine Zusammenarbeit für beide Seiten stimmig ist. Wir sprechen über dein Anliegen, meine Arbeitsweise, organisatorische Rahmenbedingungen und deine Erwartungen. Dieses Gespräch bildet den Startpunkt für eine weiterführende Einzelberatung und bietet dir einen geschützten Rahmen, um anzukommen, erste Fragen in Ruhe zu klären und einen Eindruck von mir und meiner Haltung zu gewinnen.
Dein geschützter Raum für Selbstfürsorge, Veränderung und das Wiederfinden innerer Balance.
In der Einzelberatung (50 Minuten, 80 €) begleite ich dich empathisch und professionell bei deinen persönlichen Herausforderungen, emotionaler Erschöpfung oder innerer Unruhe. Du erhältst praktische Impulse, Raum zur Reflexion und neue Perspektiven. Die Gespräche bauen auf dem kostenlosen Erstgespräch auf und bieten dir Orientierung, Klarheit und Unterstützung auf deinem Weg zur Veränderung.
Warum ich Menschen in Erschöpfung so gut verstehe. Meine persönliche Motivation.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie es sich anfühlt, innerlich müde zu sein und dennoch zu „funktionieren“. Genau deshalb ist meine Lebensberatung geprägt von echter Verbindung, Empathie und Klarheit. Ich begleite Menschen in Erschöpfung auf ihrem Weg zurück zu mehr Selbstfürsorge, innerer Balance und persönlicher Stärke.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie es sich anfühlt, innerlich müde zu sein und dennoch zu „funktionieren“. Genau deshalb ist meine Lebensberatung geprägt von echter Verbindung, Empathie und Klarheit. Ich begleite Menschen in Erschöpfung auf ihrem Weg zurück zu mehr Selbstfürsorge, innerer Balance und persönlicher Stärke.
